사담

금연 2일차

玉秋牧 2024. 8. 2. 11:45

 

참깨스틱을 사서 담배 대신 그거 하나를 오도오독 먹어야겠음

담배를 보통 하루에 2~3개 폈으니까 참깨스틱 3개를 먹어도 25칼로리에 탄수 4g, 지방 1g밖에 안 됨

게다가 맛도 있음

못 참고 3개보다 많이 먹지 않게 조심해야지...