(1일차) 2023-05-09
- 상태: 턱, 목, 등 위주로 피부가 씹창나 있음
- 섭취: 점심 식사 후 고려은단 비타민C 1000 2알, 저녁 식사 후 1알
- 기타: 점심에 2알을 먹고 속이 조금 더부룩함
(2일차) 2023-05-10
- 상태: 목의 오른쪽에만 있던 트러블이 왼쪽에도 생김
- 섭취: 점심 식사 후 2알, 저녁 식사 후 1알
- 기타: 저녁에 1알을 먹고 속이 조금 더부룩함
(3일차) 2023-05-11
- 상태: 목에 있던 큰 트러블이 붉은 자국을 남기고 가라앉았는데 비타민C 때문이 아니라 어젯밤에 스트라이덱스로 ㅈㄴ 지져서 그런 듯
- 섭취: 점심 식사 후 2알, 저녁 식사 후 2알
- 기타: 어느 정도 적응이 된 것 같아서 저녁에 먹는 비타민C를 한 알 늘림
(4일차) 2023-05-12
- 상태: 목에 있던 트러블이 다 가라앉기는 했는데 비타민C 때문인지도 모르겠고, 붉은 자국이랑 색소침착이 심해서 전혀 상태가 나아진 것 같아 보이지도 않음
- 섭취: 점심 식사 후 2알, 저녁 식사 후 1알
- 기타:
(5일차) 2023-05-13
- 상태: 변화 없음
- 섭취: 저녁 식사 후 2알
- 기타:
(6일차) 2023-05-14
- 상태: 색소침착은 있지만 턱이랑 목에 있던 트러블이 완전히 가라앉고 새로운 트러블이 올라오지도 않음, 등 쪽은 여전히 상태가 좋지 않음
- 섭취: 점심 식사 후 2알, 저녁 식사 후 2알
- 기타:
(7일차) 2023-05-15
- 상태: 변화 없음
- 섭취: 점심 식사 후 2알, 저녁 식사 후 2알
- 기타: 내일부터는 섭취량을 1알 늘릴까 함, 비타민C 세럼 바르기 시작함
(8일차) 2023-05-16
- 상태: 입술 왼쪽 아래에 트러블이 생겼는데 곧 혐리라서 그런 것 같기도 하고
- 섭취: 점심 식사 후 2알, 저녁 식사 후 2알
- 기타: 유산균 먹기 시작함
(9일차) 2023-05-17
- 상태: 입술 왼쪽 아래 트러블도 그대로고 오른쪽 턱 쪽에 트러블 하나 더 생김, 혐리 전이라 그런지 비타민C 세럼이 안 맞는 건지 아님 다른 뭐가 문제인지 모르겠네
- 섭취: 점심 식사 후 2알, 저녁 식사 후 2알
- 기타: 유산균 먹는 걸 깜빡함
(10일차) 2023-05-18
- 상태:
- 섭취:
- 기타:
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